Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie

WYBIERZ SIEBIE W ŚWIECIE, KTÓRY KAŻE CI ZADOWALAĆ INNYCHPoradnik, który uczy, jak być sobą – przestać żyć dla innych. Wybrać siebie. Książka autora bestsellera „,Dobre wibracje, dobre życie“,.Czy mówisz „,tak“,, choć chciałbyś powiedzieć „,nie“,? Czy analizujesz każdą swoją wypowiedź, dbasz o to, by zawsze zachować spokój, przejmujesz się uczuciami innych i zamartwiasz tym, że wciąż nie robisz wystarczająco dużo? Czy masz wrażenie, że twoja wartość zależy od tego, czy jesteś dokładnie taki, jak oczekują tego inni?Vex King pomógł milionom ludzi na całym świecie podążać ścieżkami rozwoju i autorefleksji. Tym razem udowadnia, że poszukiwanie aprobaty podkopuje pewność siebie, naszą autentyczność i wewnętrzny spokój. Łącząc osobiste doświadczenia, duchowe spostrzeżenia i praktyczne narzędzia, Vex King uczy, jak odbudować zaufanie do siebie, nawiązywać zdrowsze relacje i dokonywać wyborów zgodnych z wyznawanymi przez siebie wartościami. Z tej książki dowiesz się, jak:- Przestać zadowalać innych, nie czując się przy tym winnym- Sięgać po sukces i szczęście, nie rezygnując z wewnętrznego spokoju ani z siebie- Stawiać granice, nie odcinając się od innych.- Ograniczyć bicie się z myślami i przestać nieustannie szukać aprobaty- Zbudować niezachwianą wiarę w siebie i pewność siebie samego- Z większym spokojem radzić sobie z krytyką, odrzuceniem i konfliktami- Odzyskaj zaufanie do własnego wewnętrznego głosu Przypomnij sobie, kim byłeś, zanim cudza aprobata zaczęła decydować o twojej wartości.