Skip to main content
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(3303)
Przechowalnia
(38)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Skip to center
Kategorie
Nauki Społeczne
Newsletter
Subskrybuj
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Judith Bemis
,
Amr Barrada
Niedostepny
Ostatnio widziany
19.01.2022
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
43,79 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia?
"Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.
Książka Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Skip to similar books
Skip to product details
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Judith Bemis
,
Amr Barrada
Tytuł
/ Title
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
GWP
Rok wydania
/ Published in year
2020
Tytuł originału
/ Original title
Embracing the Fear. Learning to Manage Anxienty and Panic Attacks
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
192
Ciężar
/ Weight
0,246 kg
ISBN
9788374897983 (9788374897983)
EAN/UPC
9788374897983
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
Skip to books related via tags
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
43,88 zł
Lęk jak ostatecznie uwolnić się od niego [Miękka]
Kazimiera Sokołowska
19,46 zł
Uczucia Gucia Gucio się boi [Twarda]
Aurelie Chien Chow Chine
-19%
31,44 zł
38,77 zł
Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione) [Miękka]
Joseph Murphy
20,43 zł
Jak pokonać depresję [Miękka]
Jean Venier
-22%
11,75 zł
15,16 zł
Kicia Kocia nie może zasnąć [Miękka]
Anita Głowińska
-19%
40,12 zł
49,55 zł
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
44,30 zł
Bliskość Zaufaj sobie i innym [Miękka]
OSHO
Amr Barrada
49,41 zł
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam...
Amr Barrada
,
Judith Bemis
31,86 zł
Zobacz
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
25,91 zł
Zobacz
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
43,79 zł
Zobacz
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
pokaż wszystkie (5)
Judith Bemis
49,41 zł
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam...
Amr Barrada
,
Judith Bemis
31,86 zł
Zobacz
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
25,91 zł
Zobacz
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
43,79 zł
Zobacz
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
pokaż wszystkie (5)
Znaczniki produktu
Amr Barrada
(5)
,
Judith Bemis
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu!