Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(3293)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologiczna
/
Tiny Habits Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
Tiny Habits Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
BJ Fogg
Niedostepny
Ostatnio widziany
25.11.2024
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£15.84
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Improving your life is much easier than you think. Whether it’s losing weight, sleeping more, or restoring your work/life balance – the secret is to start small.
For years, we’ve been told that being more healthy and productive is a matter of willpower: that we should follow the latest fad and make constant changes to our lifestyles. But whether in our diets, fitness plans or jobs, radical overhauls never work. Instead we should start with quick wins — and embed new, tiny habits into our everyday routines.
The world expert on this is Silicon Valley legend BJ Fogg, pioneering research psychologist and founder of the iconic Behaviour Design Lab at Stanford. Now anyone can use his science-based approach to make changes that are simple to achieve and sticky enough to last.
In the hugely anticipated Tiny Habits, BJ Fogg shows us how to change our lives for the better, one tiny habit at a time. Based on twenty years research and his experience coaching over 40,000 people, it cracks the code of habit formation. Focus on what is easy to change, not what is hard; focus on what you want to do, not what you should do. At the heart of this is a startling truth — that creating happier, healthier lives can be easy, and surprisingly fun.
Książka Tiny Habits - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-67%
£6.81
£20.54
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
£9.83
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
£14.83
When the Body Says No [Miękka]
Gabor Mate
-38%
£10.43
£16.69
The Diary of a CEO The 33 Laws of Business and Life [Miękka]
Steven Bartlett
-12%
£9.11
£10.31
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
-43%
£8.00
£14.12
The Personal MBA [Miękka]
Josh Kaufman
-38%
£11.68
£18.81
Infectious Generosity [Miękka]
Chris Anderson
-38%
£11.33
£18.39
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
Podobne książki
£11.32
The Prophet [Twarda]
Kahlil Gibran
£21.28
Zobacz
Anxiously Attached [Miękka]
Jessica Baum
£22.71
Zobacz
How to Grow Through What You Go Through [Twarda]
Jodie Cariss
,
Chance Marshall
£13.64
Zobacz
What I Love About You [Twarda]
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
BJ Fogg
Tytuł
/ Title
Tiny Habits
Podtytuł
/ Subtitle
Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Penguin Books
Rok wydania
/ Published in year
2024
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.0x20.0
Liczba stron
/ Number of pages
308
Ciężar
/ Weight
0,225 kg
ISBN
9780753553244 (9780753553244)
EAN/UPC
9780753553244
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Psychologiczna
Poradniki
Książki po angielsku
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book (j. angielski)
Miękka
2019
Niedostępna
[pokaż]
BJ Fogg
£16.71
Zobacz
Tiny Habits The Small Changes That Change Everything [Miękka]
BJ Fogg
£11.33
Zobacz
Mikronawyki Niewielkie zmiany które wiele zmieniają [Miękka]
BJ Fogg
£15.84
Zobacz
Tiny Habits Why Starting Small Makes Lasting Change Easy [Miękka]
BJ Fogg
Znaczniki produktu
BJ Fogg
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.