Newsletter

Uzdrawiająca moc uważności Nowy sposób na życie

Jon Kabat-Zinn
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€9,18
€8,72
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €8,57
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Książka Uzdrawiająca moc uważności - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Jon Kabat-Zinn
Tytuł / Title Uzdrawiająca moc uważności
Podtytuł / Subtitle Nowy sposób na życie
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Czarna owca
Rok wydania / Published in year 2023
Tytuł originału / Original title The Healing Power of Mindfulness
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 13.9x20.9
Liczba stron / Number of pages 312
Ciężar / Weight 0,31 kg
   
Wydano / Published on 28.10.2020
ISBN 9788381432061 (9788381432061)
EAN/UPC 9788381432061
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
 

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.